Influencia de las actividades recreativas en la calidad de vida de los adultos mayores
Resumen
La presente investigación se desarrolló con el objetivo de determinar la influencia de las actividades físico-recreativas que realizan los adultos mayores que asisten al círculo de abuelo de Buena Vista, orientadas a mejorar su calidad de vida. Se realizó un estudio descriptivo, la población investigada fueron 30 personas y para las historias de vida se estudiaron dos casos paradigmáticos de adultas mayores que asisten al grupo. Las técnicas que se utilizaron fueron: revisión documental que nos permitió obtener datos sociodemográficos del grupo, la encuesta no estructurada con la cual pudimos recopilar información sobre los beneficios de las actividades físico recreativas, la observación permitió verificar directamente las actividades que se desarrollan en los encuentros, establecer relación directa con los informantes y finalmente construir las historias de vida que permitieron ampliar y profundizar el esfuerzo de investigación en relación a los objetivos propuestos. Los resultados obtenidos en esta investigación nos indican que las actividades físico recreativas que se realiza en el grupo influyen de forma positiva en la mejora de la calidad de vida de los asistentes a dicho grupo, la observación, encuesta y los testimonios afirman que sus vidas han cambiado, mejorando su autonomía, memoria, alegría y capacidad para relacionarse con la sociedad.
Palabras clave: Actividades recreativas, Adultos mayores.
ABSTRACT
The present investigation was developed with the objective of determining the influence of recreational physical activities carried out by older adults who attend the Buena Vista grandparents’ house, aimed at improving their quality of life. A descriptive study was carried out. The population investigated was 30 people and for the life stories, two paradigmatic cases of older adults who attend the group were studied. The techniques that were used were: documentary review that allowed us to obtain sociodemographic data of the group, the unstructured survey with which we were able to collect information on the benefits of recreational physical activities, observation allowed us to directly verify the activities that take place in the meetings, establish a direct relationship with the informants and finally to build the life stories that allowed the research effort to be expanded and deepened in relation to the proposed objectives. The results obtained in this investigation indicate that the recreational physical activities carried out in the group have a positive influence on the improvement of the quality of life of those attending said group, the observation, survey and testimonials affirm that their lives have changed, improving their autonomy, memory, joy and ability to relate to society.
Keywords: Recreational activities, Older adults.
